Badaj się sam
Z uwagi na nadmiar obowiązków nie masz czasu nawet pomyśleć, a co dopiero udać się do lekarza na badania profilaktyczne. Jest na to rada – badaj się sam! Najpierw musisz jednak zdać sobie sprawę na jakie zmiany w organizmie powinieneś zwracać uwagę i które zmiany mogą być niepokojące. Blada obwódka w źrenicy może sygnalizować zbyt wysoki poziom złego cholesterolu. Zwróć na to uwagę i przy najbliższej wizycie, wspomnij o tym swojemu lekarzowi. Niepokojącym sygnałem będą także sine usta, które mogą oznaczać problemy z sercem. Tego symptomu nie należy lekceważyć i jak najszybciej należy zgłosić ten fakt lekarzowi. Równie niebezpiecznym objawem jest pojawienie się krwi w kale lub moczu.
Te obserwacje należy również bezzwłocznie zgłosić lekarzowi. Oglądaj swoje ciało regularnie. Sprawdzaj, czy Twoje znamiona się nie zmieniły – nie powiększyły, nie zmieniły koloru. Zwracaj także uwagę na zmiany w uzębieniu, na to, czy nie pojawiły się ubytki. Sprawdzaj także skórę głowy, jak również kondycję paznokci. Tylko świadomość własnego ciała i pojawiających się w nim zmian jest w stanie zdiagnozować chorobę. Bądź pod tym względem swoim sojusznikiem, nie wrogiem.
www.echomedica.com.pl
Polecane artykuły
Jak zadbać o zdrowe i mocne kości?
Każdy z nas powinien postarać się o to, aby mieć zdrowe i mocne kości. W szkielecie dorosłego człowieka znajduje się ich około 200 , a wraz z wiekiem stają się one coraz słabsze przez utratę wapnia – to bowiem ten materiał nadaje im odpowiedniej twardości. Jego brak może z kolei powodować znacznie
Co to jest alergia?
Alergia – to niepozorne słowo, dla wielu osób, które się z nią zmagają, brzmi niemal jak wyrok. Choć tylko w niektórych przypadkach, zaniedbana, mogą powodować poważne choroby, nie da się ukryć, że jej pojawienie się może być uciążliwe. Dla wielu osób, choć słyszą o niej na co dzień, jest to jednak